開刀生產的媽咪須額外注意

1. 最好過二十朝後才開始進補,慢慢增加行血壯血食物的數量,例如:紅棗、薑、黨參、薑醋等。

2. 薑茸炒飯最好過二十朝後才開始進食

3. 大補期內既牛肉全以豬肉替代

4. 十二朝前可以清燉雞湯來補身,可以陳皮代替薑片;另不應飲用生魚湯,以免肉芽增生。


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